Pielea ta nu face fata sezonului rece? Afla 3 lucruri pe care le pot pune in practica locuitorii din Zalau!

In timpul sezonului rece, pielea ta va intra in contact direct cu gerul, ceea ce inseamna ca trebuie sa asiguri o ingrijire corespunzatoare pentru a preveni eventualele rani si pentru a tine pielea hidratata. De asemenea, vei fi supus unor schimbari bruste, trecand de la cald la rece si invers, nu doar datorita activitatii climatice, ci si a faptului ca va exista o diferenta mare intre temperatura exterioara si cea din interiorul casei tale.

Astfel, pentru avea grija de pielea ta, trebuie doar sa urmezi cateva sfaturi care te vor ajuta sa o mentii hidratata si eviti aparitia ranilor deschise cauzate de temperaturile scazute.

Iata ce trebuie sa faci pentru a-ti proteja pielea de frig

Temperaturile scazute vor fi o adevarata provocare pentru pielea ta, deoarece aceasta va intra in contact direct cu vantul si cu aerul rece. Asadar, este important sa ii asiguri ingrijirea de care are nevoie.

Imbraca-te gros

In primul rand, trebuie sa-ti adaptezi vestimentatia temperaturii exterioare pentru a evita, pe cat posibil, contactul direct cu aerul rece. Protejeaza-ti extremitatile si zonele sensibile la frig, in special mainile si picioarele.

Fii foarte atent daca faci sport, deoarece corpul tau se va incalzi, iar tu nu vei simti frigul atat de intens, avand tendinta sa neglijezi protectia pielii. Echipeaza-te corespunzator in cazul in care esti fan al sporturilor de iarna si ia-ti o pereche de manusi de ski de la Decathlon si un costum gros si impermeabil.

Cu toate acestea, este bine sa eviti purtarea hainelor din materiale iritante, precum lana sau poliesterul, deoarece sensibilitatea pielii este mult mai mare in aceasta perioada a anului.

Limiteaza contactul cu apa fierbinte

Oricat de placuta este o baie fierbinte pe timp de iarna, aceasta indeparteaza grasimea naturala de pe pielea ce actioneaza ca o bariera impotriva temperaturilor extreme. In plus, poate provoca o uscare mai rapida a pielii.

Se recomanda folosirea apei caldute, iar timpul destinat dusurilor sa fie cuprins intr-un interval de 10-15 minute, pentru a pastra o piele sanatoasa chiar si in conditii de frig.

Hidrateaza-te in mod regulat

O hidratare corespunzatoare a intregului corp se resimte si asupra pielii, asigurandu-i cantitatea necesara de apa. Astfel, este indicat sa consumi multe lichide in fiecare zi.

Hidratarea se poate face si folosind creme specifice, care pot spori nivelul de protectie a pielii si poate fi folosita pentru intregul corp. Cel mai indicat este ca astfel de produse sa fie aplicate imediat dupa baie.

O piele ingrijita inseamna un plus de protectie impotriva bacteriilor si a temperaturilor extreme. Pe timp de iarna, ingrijirea ei necesita mult mai multa atentie, deoarece riscul de uscare a acesteia este mult mai mare, ceea ce poate rezulta in rani deschise, care permit bacteriilor sa patrunda in interiorul corpului.

In concluzie, asigura o protectie corespunzatoare pielii pentru a evita complicatii mai mari si pentru a te bucura la maxim de iarna. Imbraca-te adecvat, tine hidrateaza-te si ai grija la temperaturile in timpul dusului, iar aceastea te vor ajuta sa profiti din plin de zapada.